2型糖尿病影響著全球近5億人，是導(dǎo)致死亡和殘疾的十大主要原因之一。美國(guó)布列根和婦女醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間不規(guī)律與患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。他們分析了英國(guó)生物庫(kù)研究中超過(guò)84000名參與者的數(shù)據(jù)，這些參與者的平均年齡為62歲，最初沒有糖尿病。經(jīng)過(guò)7.5年的隨訪發(fā)現(xiàn)，與睡眠模式有規(guī)律的參與者相比，睡眠不規(guī)律的參與者，即每日睡眠持續(xù)時(shí)間平均變化超過(guò)60分鐘的人，其患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)高出34%。相關(guān)論文17日發(fā)表在《糖尿病護(hù)理》雜志上。
（科技日?qǐng)?bào)記者 張佳欣 劉蓉蓉）
